VERTRAUE AUF DEIN BAUCHGEFÜHL UND DEINE INNERE EINGEBUNG ALS MAMA.
9 Monate lang ist dein kleines Wunder in dir herangewachsen. Und dann kam der wohl spannendste Moment deines Lebens, dein Baby hat das Licht der Welt erblickt. Die Liebe und das Glücksgefühl, welches du seit diesem Augenblick aufgebaut hast, ist mit nichts zu vergleichen. Vermutlich kannst du nun endlich den ganzen vorherigen Erzählungen, über die unbeschreibliche Liebe dem eigenen Kind gegenüber, Glauben schenken.
Doch wo Licht ist, kann sich auch Schatten verbergen. Vielleicht hat dir die Realität gezeigt, dass es an manchen Stellen anders ist, als du es dir vorgestellt hattest. Es bleibt wenig Zeit für Erholung und deine Schlafsituation leidet. Daraus kann sich eine chronische Erschöpfung und Müdigkeit einstellen. Manchmal kann sich auch ein Gefühl von Überforderung in deinen Alltag einschleichen. Egal, um welche Punkte es sich handelt, es erschöpft deinen Energie Vorrat. Und das kann dazu führen, dass du das Muttersein gar nicht in den vollen Zügen genießen kannst, wie du es dir vorgestellt hattest. Leider gibt es keinen „Pauseknopf“, denn dein Baby fordert uneingeschränkt Tag für Tag und Nacht für Nacht deine gesamte Aufmerksamkeit und Kraft. Und du möchtest alles richtig machen, weshalb du deine eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund stellst.
Es ist eine Gratwanderung zwischen bedingungsloser Liebe zu deinem Kind, der damit einhergehenden Aufopferung deinerseits und den im Zusammenhang stehenden Strapazen wie beispielsweise Müdigkeit, Schmerzen, Unsicherheit oder auch emotionalen Druck von außen.
Egal, welche Gefühle derzeit am meisten Raum einnehmen und welcher Gedanke dich vielleicht sogar plagt – Ich kann dir sagen, du bist damit nicht allein! 🤍
Auch ich habe schwer einzuordnende Gefühle gehabt und mir einen schier unlösbaren Druck auferlegt. Ich wollte alles richtig machen – und daran hatte ich eine ganze Zeit lang schwer zu knabbern.
Aber weißt du was? Ich habe es geschafft und du kannst das auch! Und lass dir gesagt sein – Du bist eine wunderbare Mama! Du kümmerst und sorgst dich ununterbrochen, denn so hast du auch den Weg hier her gefunden. All deine Mühen werden sich auszahlen, wenn durch dich dein kleines Wunder zu einem gesunden und sicher gebundenen Kind heranwachsen darf.
Ich bin dafür da, um dich und euch als Familie auf diesen spannenden Weg zu unterstützen.
Mein Herzensziel ist es, dir Sicherheit, Entspannung und Freude im Bereich Babyschlaf und Elternschaft mitzugeben. Wir werden auf euch zugeschnittene individuelle Schritte festlegen, um eine Schlafumgebung zu schaffen, die den Bedürfnissen deiner Familie entspricht.
Fangen wir damit an, uns kennenzulernen. In deinem kostenfreien Erstgespräch mit mir erörtern wir eure Bedürfnisse und suchen uns gemeinsam eine für eure Wünsche passende Coachingvariante aus. Meine Coachings sind für Babys ab einem Alter von 6 Monaten geeignet, da vorher die kognitive Entwicklung unserer Kleinsten noch nicht ausgeprägt genug ist. Gerne biete ich euch als Unterstützung einen individuellen Austausch über Babyschlafwissen von 0-6 Monaten an. Kontaktiert mich dazu gerne über mein Kontaktformular oder per Mail an: hallo@prioritaetliebe.de
Ich freue mich auf euch!
DEINE COACHINGPAKETE
DEINE COACHINGPAKETE
SOS GESPRÄCH
In einem 45 minütigen Gespräch stehe ich dir für alle Fragen rund um die Themen Babyschlaf und Elternschaft zur Verfügung.
Du hast ein ganz konkretes Thema oder allgemeine Fragen? Dann ist diese Kurzberatung genau das Richtige.
DU BEKOMMST 🤍
- 45min Videocall
- Ursachen- und Bedürfnisermittlung
- Impulse und Denkanstöße
Eine Weiterbetreuung ist nicht inbegriffen.
Preis: 57,- €
SOS GESPRÄCH
In einem 45 minütigen Gespräch stehe ich dir für alle Fragen rund um die Themen Babyschlaf und Elternschaft zur Verfügung.
Du hast ein ganz konkretes Thema oder allgemeine Fragen? Dann ist diese Kurzberatung genau das Richtige.
DU BEKOMMST 🤍
- 45min Videocall
- Ursachen- und Bedürfnisermittlung
- Impulse und Denkanstöße
Eine Weiterbetreuung ist nicht inbegriffen.
Preis: 57,- €
DEIN 1:1 COACHING
In deinem persönlichen 1:1 Coaching gehen wir detailliert auf eure individuelle Schlafsituation ein. Wir beleuchten euren Familienalltag, eure Routinen und Strukturen, die gesamte Schlafsituation eures Kindes und eure Sorgen in diesem Zusammenhang. Daraufhin erarbeiten wir gemeinsam einen altersgerechten und bedürfnisorientierten Schritt für Schritt Plan, um mehr Entspannung in eurem Leben zu etablieren.
DU BEKOMMST 🤍
- Dein Analyse-Fragekatalog (Workbook) und 7 Tage Schlafprotokoll
- 90 Min Bedürfnisanalyse + Coaching: Wie setzen wir eure Bedürfnisse und Wünsche in Routinen um und wo brauchst du Unterstützung?
- 30 Min Zwischengespräch: Wie geht es euch aktuell mit der positiven Veränderung ? Was können noch wir optimieren?
- 30 Min Abschlussgespräch
Preis: 307,- €
DEIN 1:1 COACHING
In deinem persönlichen 1:1 Coaching gehen wir detailliert auf eure individuelle Schlafsituation ein. Wir beleuchten euren Familienalltag, eure Routinen und Strukturen, die gesamte Schlafsituation eures Kindes und eure Sorgen in diesem Zusammenhang. Daraufhin erarbeiten wir gemeinsam einen altersgerechten und bedürfnisorientierten Schritt für Schritt Plan, um mehr Entspannung in eurem Leben zu etablieren.
DU BEKOMMST 🤍
- Dein Analyse-Fragekatalog (Workbook) und 7 Tage Schlafprotokoll
- 90 Min Bedürfnisanalyse + Coaching: Wie setzen wir eure Bedürfnisse und Wünsche in Routinen um und wo brauchst du Unterstützung?
- 30 Min Zwischengespräch: Wie geht es euch aktuell mit der positiven Veränderung ? Was können noch wir optimieren?
- 30 Min Abschlussgespräch
Preis: 307,- €
DEIN 1:1 COACHING COMFORT
In deinem persönlichen 1:1 Coaching gehen wir detailliert auf eure individuelle Schlafsituation ein. Wir beleuchten euren Familienalltag, eure Routinen und Strukturen, die gesamte Schlafsituation eures Kindes und eure Sorgen in diesem Zusammenhang. Daraufhin erarbeiten wir gemeinsam einen altersgerechten und bedürfnisorientierten Schritt für Schritt Plan, um mehr Entspannung in eurem Leben zu etablieren.
DU BEKOMMST 🤍
- Dein Analyse-Fragekatalog (Workbook) und 7 Tage Schlafprotokoll
- 90 Min Bedürfnisanalyse + Coaching: Wie setzen wir eure Bedürfnisse und Wünsche in Routinen um und wo brauchst du Unterstützung?
- 30 Min Zwischengespräch I : Wie geht es euch aktuell mit der positiven Veränderung ? Was können noch wir optimieren?
- 30 Min Zwischengespräch II : Welche offenen Punkte wollen wir noch umsetzen?
- 30 Min Abschlussgespräch
- 7 Tage Emailsupport
Preis: 387,- €
DEIN 1:1 COACHING COMFORT
In deinem persönlichen 1:1 Coaching gehen wir detailliert auf eure individuelle Schlafsituation ein. Wir beleuchten euren Familienalltag, eure Routinen und Strukturen, die gesamte Schlafsituation eures Kindes und eure Sorgen in diesem Zusammenhang. Daraufhin erarbeiten wir gemeinsam einen altersgerechten und bedürfnisorientierten Schritt für Schritt Plan, um mehr Entspannung in eurem Leben zu etablieren.
DU BEKOMMST 🤍
- Dein Analyse-Fragekatalog (Workbook) und 7 Tage Schlafprotokoll
- 90 Min Bedürfnisanalyse + Coaching: Wie setzen wir eure Bedürfnisse und Wünsche in Routinen um und wo brauchst du Unterstützung?
- 30 Min Zwischengespräch I : Wie geht es euch aktuell mit der positiven Veränderung ? Was können noch wir optimieren?
- 30 Min Zwischengespräch II : Welche offenen Punkte wollen wir noch umsetzen?
- 30 Min Abschlussgespräch
- 7 Tage Emailsupport
Preis: 387,- €
Protokollanalyse
Du möchtest das ich mir das Schlafverhalten deines Kindes konkret anschaue?
Dann ist die Schlafprotokoll-Analyse genau die richtige Wahl.
Themen, bei denen eine Analyse hilfreich sein kann:
- Nächtliche Wachphasen
- sehr frühes Erwachen am Morgen
- lange Einschlafbegleitung
- Weinen beim Einschlafen
- Unsicherheit bzgl. altersgerechtem Gesamtschlafbedarf
Führe 5 Tage ein von mir zur Verfügung gestelltes Schlafprotokoll und erhalte eine Rückmeldung mit Impulsen per E-Mail.
Eine Schlafprotokoll-Analyse kann keine Beratung und Coaching ersetzen!
Preis: 27,- €
Protokollanalyse
Du möchtest das ich mir das Schlafverhalten deines Kindes konkret anschaue?
Dann ist die Schlafprotokoll-Analyse genau die richtige Wahl.
Themen, bei denen eine Analyse hilfreich sein kann:
- Nächtliche Wachphasen
- sehr frühes Erwachen am Morgen
- lange Einschlafbegleitung
- Weinen beim Einschlafen
- Unsicherheit bzgl. altersgerechtem Gesamtschlafbedarf
Führe 5 Tage ein von mir zur Verfügung gestelltes Schlafprotokoll und erhalte eine Rückmeldung mit Impulsen per E-Mail.
Eine Schlafprotokoll-Analyse kann keine Beratung und Coaching ersetzen!
Preis: 27,- €